1:1
PERSONAL TRAINING | COACHING
IM STUDIO ODER VIA ZOOM
EIN GLÜCKLICHERES DU
Als professionelle Trainerin ist es seit 2012 meine Leidenschaft dich bei einem gesünderen Lifestyle zu unterstützen. Du bist einzigartig mit den eigenen Stärken und Einschränkungen. Stelle dich auf Transformation deines Körpers ein. Ich bin hier, um dir zu helfen - dich zu beeinflussen bewusstere Entscheidungen zu treffen, wenn es um deine Gesundheit geht. Und ein gesunder Lifestyle startet mit einem fitten Körper. Pack deine Tasche, wirf dich in deine Trainingskleidung und fang an mit deiner Body-Mind Reise. Ruf mich heute an: 0163 2678850.
“The secret of getting ahead is getting started.” - Mark Twain
DEIN COACH: ANETTE M.A.
Meditation & Mindfulness | Mindset | Pilates | Bowspring | Studioinhaberin & Leitung
Grow & Glow: Es liegt enorme Kraft darin authentisch du selbst zu sein. Deine Vision und deine Bestimmung zu leben, um die Welt zu verbessern. Anette hilft Menschen dabei sich selbst die Erlaubnis zu geben großartig zu sein. Es gibt kein Limit bei dem was du erreichen kannst, wenn du empowered bist! Du bist grenzenlos! In ihren Coachings, Programmen, Retreats, Workshops und Kursen möchte Anette dieses Gefühl vermitteln und dir die Tools an die Hand geben emphatisch, resilient und mutig jeden Tag die beste Version von dir selbst zu wählen.
Pilates: Ausgebildet bei Schülern von Joseph Pilates selbst und Schülern von Joes Protegé (Romana Kryzanowska), legt Anette seit 2006 Wert darauf die Ursprünglichkeit und den ganzheitlichen Aspekt der Pilates-Originalmethode zu bewahren.
Bowpring: Seit 2013 bringt Anette Bowspring in die Welt, den revolutionären Yogastil bei dem fließende, bouncy Bewegungen kombiniert werden mit Balanceübungen, Rückbeugen und Hops. Wir kultivieren eine Einstellung von Leichtigkeit und Positivität - kraftvoll und sensibel zu gleich. Bei regelmäßigem Praktizieren kannst du dich auf positive Effekte einstellen, wie das Wachstum von Selbstwertgefühl, Mitgefühl, Dankbarkeit und körperlicher Leichtigkeit & Vitalität.
DEIN COACH: ANETTE
PREISE
Zahlarten
Überweisung | Bar im Studio | Online im Mindbody Buchungssystem mit Kreditkarte (dort zzgl. Kreditkartengebühren). Klickst du auf 'Kaufen', wirst du zum Onlinekauf mit Kreditkarte geleitet. Wenn du bar zahlen oder überweisen möchtest, kontaktiere Anette.