Anette Pilarz M.A.

Inhaberin und Studioleiterin

Anette@starpilates.de

0163 2678850

Info
Sprachen

Anette kommt aus einer deutsch-polnischen Künstlerfamilie und wuchs am Niederrhein auf. Mit 10 Jahren fing sie mit wachsender Begeisterung an zu tanzen: Stepptanz, Ballett nach dem Lehrplan der Royal Academy of Dance, Jazz-Dance, House, Contemporary, Salsa; und HipHop, dem sie bis heute treu ist. Permanent umgeben von klassischer Musik, wurde sie seit ihrem 7. Lebensjahr unterrichtet in Klavier, Schlagzeug und Gesang und spielte 12 Jahre Theater. Es folgten zahlreiche Musical Auftritte.

 

Während Ihres Studiums qualifizierte sich Anette für den Erwerb vieler Zertifikate im Bereich Fitness, Tanz und Wellness und entdeckte Ihre Leidenschaft für und die gesundheitlichen Vorzüge von Pilates und Yoga. Mit dem - oder auch trotz - Studienabschluss in der Tasche (2006 M.A. Kommunikationsforschung & Phonetik und Musikwissenschaft) konnte die Entscheidung für eine Laufbahn als Trainerin nicht mehr gestoppt werden, da der Ruf nach der Beschäftigung mit der Wahrnehmung des Körpers immer lauter wurde.

 

2005 und 2006 ließ sie sich ausbilden zur Pilates Trainerin (Matte und Geräte) bei Power Pilates, New York. Geprägt von Bob Liekens' und Jay Grimes' Gedanken die Originalität von Joseph Pilates' Methode zu erhalten, folgte 2013 und 2014 eine Vertiefung der Pilates Methode durch Ausbildungen bei The Pilates Standard, Hamburg. Ausgebildet bei Schülern von Joseph Pilates selbst und Joes Protegé (Romana Kryzanowska), legt Anette Wert darauf die Ursprünglichkeit und den ganzheitlichen Aspekt der Originalmethode zu bewahren.

 

Erste Kotakte mit Yoga gab es während des Studiums in Bonn, gefolgt von einer unbefriedigenden Yoga-Ausbildung bei Reebok. Nach zahlreichen Seminaren und Conventions hat Anette ihren Hatha-Yoga Stil gefunden, der in Zukunft noch mehr vom "Bowspring"-Alignment beeinflusst sein wird. Diese Fortbildung bei Desi Springer und Wiederaufsteiger John Friend hat Anette tief bewegt und in der Kultivierung von Freiheit, Wahrhaftigkeit und Gesundheit durch Yoga bestärkt.

 

Im Endeffekt stellt jede Stunde eine Möglichkeit dar, den Fluss der vitalen Energie im Körper zu befreien und dadurch Zufriedenheit und Gelassenheit zu erfahren. Menschen dafür zu öffnen und auf diesem Weg zu begleiten ist der Grundgedanke Anettes Unterrichts. "Das Bewusstsein für den Körper und somit das Selbstbewußtsein zu stärken und so das Potential zu entfalten, das in uns schlummert, ist eine Aufgabe, die meinem Leben einen tiefen Sinn verleiht, und ich danke allen Schülern und Freunden, die diesen Weg mit mir gehen und gehen werden."

Deutsch & Englisch

2010 - present

2010 - present

Qualifikationen
Ausbildung
​1994 - heute

2017 5-Tage-Bowspring Springload-Teacher-Training mit Desi Springer & John Friend in Denver

2017 8-Tage-Bowspring-Intensive mit Desi Springer & John Friend in Denver

 

2016 John Friend & Desi Springer 5-Tage-Bowspring-Intensive auf Mallorca

2016 John Friend & Desi Springer 10-Tage-Bowspring Yoga in Denver

 

2015 John Friend & Desi Springer Bowspring Yoga Wochenende

 

2014 John Friend & Desi Springer Bowspring Yoga Workshop

2014 John Friend & Desi Springer Bowspring Wochenende

2014 The Pilates Standard Jay Grimes WS Archival Mat & Chair Repertoire

 

2013 Anusara® Yoga WS "Flowing with grace" mit Jayendra Hanley

2013 Yoga WS mit Briohny Smyth & Dice Iida-Klein
2013 The Pilates Standard Update WS bei Bob Liekens
2013 Zumba® Proskills bei Marta Formoso
2013 John Friend & Desi Springer Bowspring Yoga WS 
2013 Benjamin Degenhardt "Helping Hands"


2012 Benjamin Degenhardt "Archival Pilates - Mat und Standing"
2012 Power Pilates® "The Art of Touch and Cue", "Exo Chair Workout"


2011 Chakra Yoga Workshop bei Swami Balendu
2011 Zumba® B2 Instuctor bei Marta Formoso
2011 Power Pilates® "Biomechanische Prinzipien" bei Bob Liekens 
2011 Adidas Ballet Instructor bei Alessandra Pasquali


2010 Zumba® B1 Instructor bei Marta Formoso
2010 Yoga Day bei Stephan Suh
2010 Pilates "Mat Workshop" bei Daniel Lyon (Autor: "Pilates for men")
2010 Power Pilates® "Classical Pilates is a workout" bei Bob Liekens
2010 Power Pilates® "Standing Pilates + Matwork mit Kleinhanteln"


2009 Power Pilates® "Reformer on the mat" bei Bob Liekens
2009 Zumba® Fitness Workshop
2009 Pilates Workshop bei Lolita San Miguel: "Die Pilates Methode"


2008 Power Pilates® "A way to spot" bei Bob Liekens


2007 Power Pilates®: "Pilates und Schwangerschaft"

2007 Pranayama Workshop bei Giovanna Schender 
2007 Aqua Activity Instructor
2007 Nike® Rockstar Workout Dancehall Instructor


2006 Power Pilates® Studio Trainerin

 

2005 The Pilates Coach® Mat Trainerin
2005 Polar Own Zone® Trainerin
2004 Hatha/Iyengar Yoga Lehrerin
2004 Les Mills Advanced Instructor Module
2004 Les Mills International Body Jam® Pro Instructor
2003 Les Mills International Body Balance® Instructor
2003 Salsa Privatunterricht und Salsa Lady Styling
2002 Aeroclassic® Instructor
1997-heute Hip Hop
1992-1998 Jazz Dance
bis 1994 Ballett Royal Academy of Dance®


 

Studium
Rheinische Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn

2002 - 2006

Magistra Artium

Kommunikationsforschung & Phonetik:

Phonetik 

Computerlinguistik und

Musikwissenschaften

Rheinische Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn
1998 - 2002 

Studium

Amerikanistik

Romanistik (Spanische Philologie)

Betriebswirtschaftslehre

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