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Pilates
Joseph Pilates - Reformer

Die Pilates Story

Joseph Pilates

'Uncle Joe' und die Entstehung der Pilates-Methode

Zeitzeugen beschreiben 'Uncle Joe' als einen stets angespannten Menschen, der sogar im tiefsten Winter in Badehosen durch Manhattan lief und dem Genuss von Zigarren, Whiskey und Frauen nie abgeneigt war. Joseph Hubertus Pilates wurde 1880 in Mönchengladbach geboren und starb 1967 in New York. Er ist der Entwicker der Pilates-Methode, einem umfassendes Trainingskonzept zur Verbesserung der Haltung, das aus einem klugen System von Kräftigungs- und Dehnübungen besteht.

-> KLASSISCHES PILATES BEI UNS IM STUDIO

 

Sportliche Entwicklung

In seiner Kindheit litt Pilates an Rachitis, Asthma und Rheuma. Um seine schwache Konstitution zu stärken, betrieb er Sportarten wie Boxen, Yoga, Tai Chi, Schwimmen, Skilaufen und Bodybuilding. Im Alter von 32 Jahren reiste er nach England, um seine Boxkarriere voranzutreiben. Dort arbeitete er als Zirkusartist und wurde 1914, zwei Jahre später, als Star des Zirkus' bekannt. Zusammen mit seinem Bruder Fred posierte er in einer griechischen Statuenshow.
 

Die ersten Schritte von Contrology
Während des Ersten Weltkriegs arbeitete Pilates als Krankenpfleger in einem englischen Internierungslager und half seinen Mithäftlingen bei der Rehabilitation. Er befestigte Bettfedern an der Wand, gegen deren Widerstand die Patienten trainierten. Die Wirksamkeit dieses Trainings zeigte sich schnell: Während einer schweren Grippeepidemie blieben seine Patienten als Einzige verschont. Dies war der Beginn von "Contrology", wie Pilates seine Methode ursprünglich nannte.

Auswanderung in die USA

Zurück in Deutschland, trainierte er die Hamburger Polizei in Selbstverteidigung. Die zunehmende politische Instabilität veranlasste ihn jedoch, auszuwandern. Mit Hilfe der Boxexperten Max Schmeling und Nat Fleischer reiste Pilates 1925 in die USA. Auf der Überfahrt lernte er Clara kennen, die er innerhalb einer Woche heiratete.

 

Aufbau des ersten Pilates Studios
1926 eröffneten er und Clara das erste Pilates-Studio in Manhattan, an der 939 8th Avenue, über dem New York City Ballet. Die Pilates-Methode wurde bei Tanzprofis sehr beliebt. Berühmte Choreographen und Tänzer wie George Balanchine, Martha Graham, Ted Shawn, Hanya Holm und Ruth St. Denis trainierten bei "Uncle Joe". Durch die Zusammenarbeit mit Tänzern erlebte die Pilates-Methode eine ständige Weiterentwicklung, und Pilates wurde als "Fitness-Guru" bekannt.

 

Weiterentwicklung der Methode

Das Pilates Studio wurde zu einer festen Institution, wobei Joseph H. Pilates immer wieder neue Wege und Geräte fand, um seine Methoden zu verbessern und seine Kunden optimal zu trainieren. Er ließ verschiedene Trainingsgeräte nach seiner Anleitung bauen, an denen er wie schon im Internierungslager teilweise Federn als Widerstände anbrachte. Zu diesen Geräten gehören der Reformer, Tower, Cadillac, Barrels, Wunda Chair und der Magic Circle.

Spätere Jahre und Vermächtnis

1966 brach ein Feuer im Gebäude der 8th Avenue aus. Joe eilte zum Studio, um zu retten, was möglich war, fiel jedoch durch den Boden seines Stockwerks und musste stundenlang an einem Balkon ausharren, bis Hilfe kam. Man vermutet, dass die erlittenen Verletzungen und Vergiftungen zu seinem Tod im Oktober 1967 führten.
 

Fortführung des Erbes

Nach seinem Tod führte seine Frau Clara das Studio weiter, unterstützt von herausragenden Schülern. Da ihr die Arbeit zunehmend schwerer fiel, übergab Clara 1975 das Studio an die Tänzerin Romana Kryzanowska, die es an die 56th Street zwischen der 5th und 6th Avenue in Manhattan verlegte. 1986 wurde Bob Liekens Trainer in diesem Studio. Anette (Inhaberin von Starpilates & Stayoga) hatte das Glück und die Ehre von Bob Liekens selbst ausgebildet zu werden und somit nah an der Wurzeln Pilates' Schöpfung zu sein. Seit 2000 setzt sich die Pilates Method Alliance (PMA) dafür ein, die Pilates-Methode zu bewahren und Qualitätsstandards zu setzen.

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